γGTPを下げた話

サラリーマン時代から、いっこうに下がらなかったγGTP。毎回の健康診断で引っかかっていた。ゆうに300（U/L)を越えていた。標準値は当時70以下。生肝検査をやっても、禁酒を2年続けてもいっこうに良くならない。このまま高値をほっておいたら、肝がんになるかもと脅された。2017年末なんとか下げたいと思っていろいろ調べていると

https://dot.asahi.com/wa/2012092601824.html

なる記事を見つけた。糖質制限でγGTPが下がったという記事だ。糖質制限についてはあまり知らなかったが、癌細胞の繁殖には糖質が関与していると言うことも聞いたことがあったので、早速糖質制限をやってみることにした。凝り性なこともあって、一旦始めるととことんやってみないと気が済まないことも有り、いわゆるスーパー糖質制限をはじめた。

　一ヶ月くらいたって、１月末に福岡の肝臓の名医岡部先生に肝臓などのCTをくわしくみてもらった。すでに、γGTPはかつて無く122まで落ちていたが、肝臓は白っぽく脂肪肝といわれた。同時に胆嚢も炎症を起こしていると診断された。マイクロ胆石によるものらしい。ウルソーも服用開始。
　そこからが結構長かった。さらに半年あまりかかり、やっと目標値を下回るまでに至った。
　とにかく、糖質制限の効果で、γGTPが下がったので良かった。次は脂質制限か？