噛みしめないと言うことー虫歯でない奥歯の痛みを治した話

奥歯が痛むときがある。虫歯は治療したはずだ。３D除菌もやっている。でも、上の奥歯が浮いているように感じ、木戸先生（かかりつけの歯医者さん）に相談もしたが、歯は普段かみしめていると歯が浮いて、炎症に似た症状が出ることがあるそうだ。たまに、歯が折れているときも似たようなことも起こるらしい。以前良く梅干しの種を良く割って食べていたことがあったので、歯が折れているのではないかと心配していた。
　一方、唾液の出が悪くなってきたのも気になっていた。特に寝ているとき、口呼吸になったとき、口の中がからからに乾く。それを嫌って、口呼吸防止グッズを試してみた。

　これには、アゴを引く効果があり、奥歯がいつも噛んでいる状態を緩和する効果がある。２、３日やってみると、口の中が乾かないのはもちろんだが、奥歯の痛みが消えた。木戸先生がおっしゃったように、歯はいつも１mmくらい隙間があって、噛みしめないようにするのが良いということが実証された。